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Tester sa motivation à courir: le MOMS

Tester sa motivation à courir: le MOMS

Runvideoworld.com 23 février 2019 Je vous en avais parlé il y a 1 an environ, le MOMS (Motivation of Marathon Scale) est un questionnaire qui aborde les motivations qui poussent les coureurs à s’entraîner et à courir un marathon. Aujourd’hui, je me suis...
Courir pour maigrir: témoignages (2e série)

Courir pour maigrir: témoignages (2e série)

Runvideoworld.com 19 février 2019 Après ma 1ère série de 5 témoignages recueillis sur le web, j’ai eu envie de la compléter avec une 2e série. La course à pied est un bon moyen pour se motiver lorsque l’on est préoccupé par son excès de poids ou par sa...
Gérer ses journées pour courir

Gérer ses journées pour courir

Une des causes principales invoquée par les personnes pour dire qu’elles ne peuvent pas aller courir régulièrement est le temps : « je n’ai pas le temps ». Or sur ce site, quand on est un pro de la motivation et que l’on a la motivation pour courir, on ne peut pas...
Vidéo: RAK semi-marathon 2019

Vidéo: RAK semi-marathon 2019

Voici la course complète du Ras Al Khaimah semi-marathon 2019 avec un nouveau record d’Europe pour Julien Wanders en 59’13:   Hommes   Stephen Kiprop (KEN) 58’42 Abadi Hadis (ETH) 58’44 Fikadu Haftu (ETH) 59’08   Femmes  Senbere Teferi (ETH)...