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Motivation et performance sportive

Motivation et performance sportive

Runvideoworld.com 7 avril 2019 Aujourd’hui, je vous invite à lire un article de N. Gillet et de R.J. Vallerand qui traite de la motivation et de la perfomance. L’intitulé exact de celui-ci est le suivant: “Les effets de la motivation sur la...
Motivation et cerveau

Motivation et cerveau

Runvideoworld.com 24 mars 2019 Aujourd’hui, je vous invite à aller visionner la conférence TEDx Talks de Julien Vion qui nous parle de son expérience personnelle à propos de la motivation. M Vion est directeur de Neuropro Consulting et titulaire d’un...
Tester sa motivation à courir: le MOMS

Tester sa motivation à courir: le MOMS

Runvideoworld.com 23 février 2019 Je vous en avais parlé il y a 1 an environ, le MOMS (Motivation of Marathon Scale) est un questionnaire qui aborde les motivations qui poussent les coureurs à s’entraîner et à courir un marathon. Aujourd’hui, je me suis...
Courir pour maigrir: témoignages (2e série)

Courir pour maigrir: témoignages (2e série)

Runvideoworld.com 19 février 2019 Après ma 1ère série de 5 témoignages recueillis sur le web, j’ai eu envie de la compléter avec une 2e série. La course à pied est un bon moyen pour se motiver lorsque l’on est préoccupé par son excès de poids ou par sa...
Gérer ses journées pour courir

Gérer ses journées pour courir

Une des causes principales invoquée par les personnes pour dire qu’elles ne peuvent pas aller courir régulièrement est le temps : « je n’ai pas le temps ». Or sur ce site, quand on est un pro de la motivation et que l’on a la motivation pour courir, on ne peut pas...
Courir pour maigrir: 5 témoignages

Courir pour maigrir: 5 témoignages

Courir pour maigrir: 5 témoignages Runvideoworld.com 09 février 2019 C’est bien connu, beaucoup de personnes sont motivées pour courir quand elles veulent perdre du poids. Oui, effectivement, l’activité physique est un utile pour mieux gérer son poids au...